יום שני, 26 בפברואר 2018

נדרשת סבלנות

הקרסול עוד נפוח וגם קיבל שלל צבעים (רוב הזמן זה חבוש בתחבושת האלסטית אז אני לא באמת רואה את זה) אבל בסך הכל לא נורא.
התלבטתי אם לבטל את התור שהיה לי לעיסוי, ואז חשבתי לעצמי שהמעסה מומחית גם בספורט וגם ברפואה סינית, היא בדיוק מה שאני צריכה עכשיו. בלי קשר לתור לפיסיותרפיה שקבעתי כבר. 
והלכתי, וטפסתי בזהירות ובאומץ במדרגות (וחשבתי על זה שספא אמור להיות נגיש...........) ובאמת טוב שהלכתי.

היא גם עשתה לי דיקור, גם ברגל הפגועה וגם בשנייה (שנושאת עכשיו ברוב העול), וגם עיסוי נמרץ לכל השרירים התפוסים של הגב, צוואר, שכמות ובעיקר זרועות - מכל המאמץ לטפס במעלה ההר מתוך הוואדי אחרי הפציעה.
קבעתי תור לשבוע הבא, מקווה שעד אז מצבי יהיה הרבה יותר טוב.

פרט למשימות שדורשות עמידה והליכה אני די ממשיכה כרגיל - כולל לאמן, כביסה וכו' - אבל מוצאת את עצמי הרבה יותר יושבת עם הרגל למעלה וקוראת או צופה בטלוויזיה, תוך כדי שאני מניעה את הקרסול קדימה ואחורה, לצדדים ובסיבובים....עד כמה שהטווח מאפשר זאת.

לא תמיד מוצאת תנוחה נוחה, ולפעמים יש איזה "זץ" של כאב, אבל ישנה לא רע בלילות בסך הכל. 
סבלנות, זה המצרך הנדרש ביותר בימים האלה..........

יום ראשון, 25 בפברואר 2018

אוי כואבת המכה....

אתחיל מהסוף....... בו אני יושבת על הספה עם הרגל מורמת, והקרסול חבוש ועטוף במגבת עם קרח......


אז אחזור להתחלה.
נסענו לבלות את סוף השבוע במלון "יהלים" בערד, עם 'שותפנו' ו'שריתה'.
המטרה, מעבר לעצם הבילוי ביחד, היתה לחגוג לשניהם (וגם לי) את ימי ההולדת שחלו במהלך ינואר ופברואר, וקצת לטייל באזור שכל כך ירוק ונעים עכשיו.

לפני שהגענו למלון התקשרנו אליהם וביקשנו המלצות לטיול קצר בסביבה, ואמרנו שלטובת הטיול שלמחרת (בשבת) כבר נשב איתם בערב על מסלול ארוך יותר.
בסופו של דבר גלי (אחת מבעלי המלון) המליצה על מסלול נחל טביה שממש יורד מערד עצמה. אם ממשיכים אותו עד הסוף עולים בסופו של דבר דרך נחל יעלים בחזרה להיכן שחנינו, אבל זה מסלול של 4-6 שעות ולא תכננו לעשות את כולו. חשבנו לרדת וללכת קצת בערוץ עד שיימאס, ואז לחזור בחזרה באותו מסלול כלעומת שבאנו.


הנוף מערד לכיוון ים המלח והמדבר עוצר נשימה ממש.


השביל מסומן היטב (בסימון כחול לבן) ובחלק הראשון גם די נוח להליכה.


הנוף יפהפה, וכל כך מרגש לראות שם כל כך הרבה ירקרק, לא אופייני לאזור.


אחר כשעה וחצי של הליכה, אולי קצת פחות, T נעצר ואמר שמבחינתו מיצינו, אפשר להתחיל לחזור.
זה היה בדיוק לפני שעמדנו לרדת במדרון התלול הצוקי הזה, לערוץ הנחל עצמו.

אמרנו שסבבה, תיכף נתחיל לחזור, אבל שריתה רצתה לראות אם אפשר לראות כבר את נוף ים המלח מעבר לסיבוב הקרוב, אז הצטרפתי אליה ושתינו ירדנו כאיילות במורד המסלול אל הוואדי.
T ושותפנו נשארו למעלה והמתינו לנו.

פטפטנו לנו בכיף, ואני אפילו זוכרת שהנושא האחרון שדיברנו עליו היתה המדריכה המקסימה שלנו בטיולים, ל', ושריתה ציינה שהיא מדברת הרבה על הוריה........


בדיוק ברגע הזה הנחתי את רגלי השמאלית בצורה לא ממש נכונה על איזה חלוק נחל והיא התעקמה, העיפה אותי משיווי המשקל שלי והפילה אותי לתוך אחד הגווים הקטנים (שכמובן היה מלא מים והתאים בגודלו בדיוק לישבן שלי!).

לקח לי כמה שניות להבין שמה שבאמת כואב לי זה הקרסול השמאלי. עד כדי כך שלא יכולתי לדרוך על הרגל.
לא היתה שם כל כך קליטה (באה והלכה לה) ולאחר ששריתה לא הצליחה להתקשר אל שותפנו (הוא ו-T כבר יצאו מטווח הראייה שלנו) היא התחילה ללכת לכיוון שלהם ולצעוק את שמו.
מייד התחיל הטלפון שלה, שהיה בתיק שלה לידי על הארץ, לצלצל. הצלחתי להגיע אליו ולענות, וכשהוא שאל "מה העניינים?" עניתי רק "נפלתי" והוא הבין ואמר "אני בא".

למזלי הוא היה חובש בצבא והיא מדריכת ספורט, ושניהם חזקים מאד - אחרת אלוהים יודע איך הייתי יוצאת מהוואדי הזה.
כמובן שהם כל הזמן העלו את הרעיון של לקרוא לחילוץ, אבל לא הסכמתי בשום אופן.
בזוויות מסוימות כן הצלחתי לדרוך, וכך בכאבי תופת, נתמכת מכל צד על ידי חבריי, אין לי מושג איך אבל עליתי בחזרה את כל המדרון הזה.

כשהגענו עד ל-T נעזרנו בו שיוביל אותנו במסלול לפי הסימונים (כי הם לא ממש ראו לאן הם הולכים, רק שמרו עלי כל הזמן).
כל הזמן קיבלתי מהם עידודים ו"כל הכבוד אמפי" וכן הלאה - ואין צורך לומר ששלושתנו הזענו כמו חזירים, מהמאמץ - ואני גם מהכאב.
מידי פעם ממש ירדה עלי חולשה והכל נהיה שחור, וביקשתי לעצור ולהתאושש, וכמובן שתינו המון.

כשחזרה הקליטה לאורך המסלול התקשרנו למלון וביקשנו לדעת לאן אפשר ללכת לבדוק את הפגיעה.
הם הנחו אותנו למשהו שנקרא "מיון קדמי" בערד.

בתום כשעתיים הצלחנו לעלות עד לרכב, התיישבתי במושב האחורי עם הרגל למעלה על המושב (מזל ששריתה לא תופסת הרבה מקום) ועוד עצרנו בתחנת דלק וקנינו Mister Ice ועטפנו את הקרסול בשקית קרח שלמה. גם לקחתי כבר שני אופטלגינים....שיהיה.

"המיון הקדמי" התברר ככלום עם כלום, אין שם רופא ואין שם רנטגן, ובנוסף על כל הצרות מובילות אליו אולי 30 מדרגות. גאוני ממש. לא יצאתי אפילו מהרכב, נתתי להם לעלות לבד ולברר.
ה"מיון הקדמי" הפנה אותנו למרפאה חדשה בשם "בריאותה" בבאר שבע, מרחק חצי שעה נסיעה.

כמובן שהיו המון אנשים ומעט רופאים (ובכלל לא היה אורתופד במקום) אבל זה היה מקום מקסים ומסודר ונעים, והיה להם רנטגן (ואפילו חדר גיבוס למקרה הצורך) - וכשהגעתי לבסוף לצילום (זה לקח כשעה וחצי) הם שלחו אותו לאורתופד תורן להתייעצות, וחזרו עם תשובה שאין שבר.

ללא אולטרסאונד לא ניתן לדעת בדיוק איזו חבלה זו, אבל מהבדיקה הקלינית ותיאורי הכאב שלי (והיכולת שלי להניע אצבעות ולהזיז את הקרסול) הניחו שהיתה מתיחת רצועה/ות, נקע כזה או אחר.
שוחררתי עם תחבושת אלסטית (רק לשעות היום), הנחיה להמשיך להגביה את הרגל בכל הזדמנות ולהמנע ממאמץ, ולהתחיל כמה שיותר מהר פיסיותרפיה.

כל הסיפור לקח פחות משלוש שעות, שזה מבאס אבל לדעתי הרבה יותר טוב ממה שהייתי עוברת במיון בסורוקה, למשל.
לא יודעת, נראה לי.

אז נסענו סוף סוף למלון, הצלחנו לדחות את הזמנת השולחן שהיתה לנו ב"מוזה" (הפאב/מסעדה היחיד שפתוח בערד בששי בערב) משמונה לתשע וחצי - התקלחנו מהר (ככל האפשר) ובכוחותינו האחרונים נסענו לאכול.
היה ממש נחמד - אווירה נחמדה, אוכל בסדר גמור, שירות נחמד מאד.

המלון חלומי ממש. זה מלון בוטיק שקט ואיכותי, בחלק מהחדרים יש ג'קוזי במרפסת אבל אין למלון בריכה או הרבה שטחים ציבוריים, כך שהוא באמת מתאים למי שמגיע לאזור לנוח ולטייל.
המיטה היתה כל כך נוחה שזה מאד הקל עלי באותו הלילה, עם הרגל מוגבהת ועטופה בקרח..........

גם המקלחת היתה מרווחת ונוחה.....
והמרפסת היתה גדולה עם נוף למדבר


ארוחת הבוקר אסתטית ומושקעת וטעימה כל כך שלא אכלנו יותר כלום כל אותו היום.

אחרי שרבצנו לנו קצת במרפסת, פינינו את החדר ונסענו קצת לטיילת של ים המלח, ונשמתי את האוויר האהוב עלי כל כך, ספוג הברום והאשלג.

וחזרנו הביתה.

שריתה הנחתה אותי לעשות תרגילים עם הקרסול כדי למנוע הידבקויות ולשמור על התנועתיות, והבוקר כשלקחתי התחייבות לפיסיותרפיה בקופת חולים קיבלתי גם כדורים נוגדי דלקת למנוע דלקות ולסייע עם הכאב......
כך הסתיים לו סוף השבוע שלנו בערד....

והתחלנו לחשוב שאולי מישהו לא רוצה שנצא ארבעתנו יחד לסופ"ש, כי הרי גם בשנה שעברה כשנסענו יחד לירושלים, הבת שלהם שברה את היד................😱

יום רביעי, 21 בפברואר 2018

זמן איכות ספונטני עם חכמוד

במקרה לא היה לי שום דבר מתוכנן ליום שלישי השבוע. לגמרי במקרה. זה לא קורה הרבה. וכנראה היתה לכך סיבה.
בתי התקשרה על הבוקר לבדוק אם אוכל להיות עם חכמוד החולה, שכבר נשאר בבית איתה יום קודם (ביום החופשי שלה) אבל עדיין לא מרגיש מספיק טוב כדי ללכת לבית הספר.

הסכמתי, ושאלתי אם היא רוצה להביא אותו אלי - ולשמחתי היא נענתה בחיוב.
הפקקים באזור הזה תמיד, והשבוע בפרט (בגלל השבתת קו הרכבת מבית יהושע לתל אביב) בלתי נסבלים, ולו הייתי צריכה לבוא אליה - מי יודע מתי היא היתה מגיעה באותו היום לעבודה.
גם ככה לקח לה שעה להגיע אלי מהעבודה בנס ציונה אחר הצהריים, לאסוף את חכמוד, ולצאת מהר לדרך להרצליה כדי לאסוף גם את נשמותק.

חכמוד הרגיש די טוב, האמת, ולא באמת היתה סיבה לא לשלוח אותו לבית הספר, אבל נהניתי איתו ביחד - וזה העיקר.
המשכתי לקרוא לו ב"סיפור שלא נגמר" (שפחות מעניין את נשמותק, ולכן הרשיתי לעצמי), שיחקנו כדורגל עם בלון, הוא צייר (מאד יפה, אגב) וגם אכל מאד יפה - גם ארוחת בוקר וגם צהריים - עוד סממן שהוא בעצם מרגיש טוב.

אבל גולת הכותרת של הבילוי היתה סרט חדש, שהוא כל כך אהב, שראינו אותו פעמיים.
לסרט (המצויר) קוראים COCO (קוקו), ועלילתו כולה מתרחשת ב"יום המתים" שנחגג פעם בשנה במקסיקו.

על פניו, נושא מורבידי ולא ממש מתאים לילדים.
בפועל - סרט מקסים, שמספר בעיקר על משפחות, על יחסים, על אהבה ועל קשב.

בין היתר, ניתנת הצצה לעולם המתים, כפי שהוא מופיע באמונה של המקסיקנים, בו חיים המתים יחד, משפחות וחברים, מנהלים "חיים שלאחר המוות", ופעם בשנה "באים לבקר" את משפחותיהם ב"עולם החיים".

המשפחות דואגות לסדר בכל בית חדר, "חדר המתנות" שהוא סוג של מזבח, בו מונחות תמונות של כל אבות אבותיהם, וגם מתנות שהם מקדישים להם.

בנוסף, כל משפחה מארגנת "שביל" של עלי כותרת, מהבית ועד לקברים של בני משפחתם, כדי שאלה יוכלו להגיע במהירות ובקלות ביום המתים עד הבית, לחגוג יחד עם כל בני המשפחה את יום המתים.

על פי המנהג הזה, מי מן המתים, שתמונתו לא מופיע בשום מקום, אינו יכול לעבור מעולם המתים לעולם החיים. וזה מעציב אותו מאד.
בנוסף, מי מהם שכבר לא נותר בחיים אף אחד שזוכר אותו, מתפוגג לו גם מעולם המתים, ואיש אינו יודע לאן. אהבתי את הרעיון הזה, שבעצם חשיבות הקיום של מישהו, גם כאשר הוא כבר נפטר, ממשיכה להתקיים רק כל עוד יש מישהו אחד לפחות שזוכר אותו...............

הסרט מוגש עם הרבה רגישות וגם הומור, ואהבה, ולמרות שהוא עוסק במוות - אין בו אלמנטים מפחידים בכלל.

ובסופו של דבר - באורח לגמרי לא מתוכנן - היה לי עוד יום איכות עם נכדי האהוב. 😍

יום שלישי, 20 בפברואר 2018

על נכדים והברקות מסוגים שונים

בחמישי נסענו T ואני לנכדים ביחד.
בסופו של דבר התפצלנו, כי בתי התקשרה שצלצלו אליה מצהרון בית הספר לומר, שלחכמוד כאבה השן שמתנדנדת כבר כמה שבועות והוא מוותר על חוג כדורגל. אז לקחנו את שניהם הביתה ישר מהצהרונים השונים, ונשארתי עפ חכמוד בבית בזמן ש-T לקח את נשמותק לחוג שלו.

"למרבה הפלא" שכח חכמוד מהר מאד מכאב השן, וגם אכל כריך בלי בעייה, וגם שיחק איתי במרץ רב. עשינו קרבות ביי בלייד, שיחקנו כדורגל בסלון, לא היתה לו שום בעייה מיוחדת.
הקטע המצחיק היה כאשר בתי התקשרה בין טיפול לטיפול (בימי חמישי היא מקבלת בקליניקה בראשון לציון) לשאול מה שלומו, ומייד השתנה קולו והוא נהיה חלש ומסכן וכאוב. אוי אוי אוי אילו הצגות אנחנו עושים לאמא!

אגב כשהייתי אצלם חיפשתי את הקופסא של הגלקסי שלי, אותה השארתי שם עם כל האביזרים (מטען, אוזנייה וכו) כדי להחזיר לגיס של חתני. משלא מצאתי אותה התקשרתי לגיסי ושאלתי היכן היא, והוא צחק שהגיס שלו די אסטרונאוט והקופסא הוחזרה לו כבר מזמן.
בסופו של דבר חתני לקח מהגיס שלו קופסא חדשה של גלקסי (בלי הטלפון כמובן, שכבר קיבלתי). ובזאת סיימנו את הסיפור הזה.

כש-T חזר מהחוג עם נשמותק עוד הספקתי להקריא להם את "טפיטי" החדש: היום אני אתה. חביב ביותר.

בששי הם באו לארוחה (בתי, גיסי והנכדים) וכמובן שהנכדים ביקשו כרגיל להישאר לישון. אנחנו כבר ערוכים לזה, הכנו את המיטות שלהם בחדר השינה שלנו, וכשההורים הלכו, נתנו להם לראות סרט במיטה שלנו, והעברנו אותם אחר כך למיטותיהם.
לפנות בוקר חכמוד קם לשירותים ואגב כך זרק לי "סבתא ממש כיף לישון אצלכם" וחזר לישון.
האמת שכן. כיף גדול גם לנו.
אחרי ארוחת בוקר דשנה, בנייה יצירתית בלגו ועוד חצי סרט - לקחנו אותם הביתה. היה גשם שוטף והם באו רק בנעלי בית, אז היינו צריכים לקחת אותם על הידיים (לא פשוט - הם כבר ממש כבדים) עד הרכב, ואחר כך מהרכב לבניין שלהם.
אמנם הלכנו מייד אחרי כן לחדר כושר, אבל עדיין אני מרגישה את הגב מה "שק קמח" של חכמוד (למה באמת לקחתי את חכמוד ולא את נשמותק, הקל יותר? לא ברור!).

בגלל מזג האוויר הגשום לא ישבנו בדשא בקאנטרי אחרי האימון, חזרנו לצהריים בבית ושקענו בשנ"צ רציני.

אחר הצהריים הגיעו 'שותפנו' ו'שריתה' וישבנו יחד על תכנון הטיול שלהם בארה"ב המתוכנן לקיץ.
הם נוחתים בסן פרנסיסקו וחוזרים מלאס ווגאס, כך שתכננו להם ביחד מסלול שעובר גם בקליפורניה וגם בנבאדה....אולי אפילו טיפה באריזונה (הגרנד קניון) למרות שלדעתי יהיה להם שם חם מדי באוגוסט.

בגדול הקפדנו שיהיה להם קצת מכל דבר - עיר (סן פרנסיסקו, לאס ווגאס), טבע (שמורות כמו יוסמיטי וסקויה), נופים יפים בדרך (מונטריי, כרמל, 17 מייל דרייב) , פארקי נושא (כמו יוניברסל סטודיוז, דיסני לנד, סי וורלד בסן דיאגו) וקצת חוף ים וסטאלבט (ווניס ביץ' וסנטה מוניקה בלוס אנג'לס).

ושלא יהיה אינטנסיבי מדי - לא יותר מדי נסיעות כל יום, במיוחד עבור הבת שלהם (זו שעברה והחלימה מסרטן העצמות ויש לה ברך מלאכותית וצליעה רצינית ולא מסוגלת ללכת יותר מדי אבל גם לא לשבת ברכב יותר מדי שעות).
לאט לאט מתגבש להם טיול נהדר.

בראשון לפני הצהריים נפגשתי עם 'מחברת' וניצלתי גם את ההזדמנות לרחוץ את האוטו - אחרי יותר מחודשיים לדעתי שלא עשיתי זאת. עכשיו (לזמן קצר) הוא מבריק.

א פרו פו מבריק - בתי לקחה את נשמותק לאבחון "מחוננים" מתוך הכרה שהוא כנראה כזה, ושאולי יהיה לו כיף להשתלב בחוגים מתאימים, לספק את הצורך שלו ואת הסקרנות שלו בעוד ידע והרחבת אופקים, וגם אולי לפגוש ילדים כמוהו.
באבחון יצא שהוא באמת מחונן, IQ גבוה על סף הגאונות, אבל המראיינת (בתום האבחון) פשוט לא מצאה חן בעיניו (וכנראה גם לא כל כך בעיני בתי וחתני), והוא אמר שהוא לא רוצה כרגע להשתתף בחוג הזה.
שמחתי מאד לשמוע שבתי וחתני לא לחצו עליו, הבינו שמשהו בכימיה שבינו לבין המראיינת לא עבד טוב (כאשר דווקא היתה כימיה מצוינת בינו לבין המאבחנת), והסכימו שכרגע עדיין לא.
בעוד חצי שנה או שנה הם יבדקו את העניין שוב (בלי צורך באבחון נוסף או אפילו ראיון נוסף).

ועוד בענייני "מבריק"...
בערב שוחחתי בטלפון עם מנקה (עוזר בית) שאת הטלפון שלו קיבלתי מחברה של 'שריתה'.
לא דיווחתי כאן על סיפורי "עוזרות בית" בזמן האחרון, אבל היתה לי עוזרת נהדרת במשך כשנה וחצי שעזבה. בטוב לבה היא הפנתה אלי חברה שלה, ואפילו טרחה ועשתה לה 'חפיפה' לפני שהיא עזבה, אבל עם כל הרצון הטוב, החברה הזאת לא באמת יודעת לנקות.
זה לא שהיא לא רוצה. יש לה המון רצון טוב ומוטיבציה. היא פשוט לא רואה דברים. אני אולי מתקשה לבטא זאת באופן ברור, אבל כדי לנקות בית צריך מיומנות מסוימת - לראות מה מלוכלך, מה נקי ואין צורך לנקות. ויש גם טכניקות ניקוי, שהן פשוטות למדי אבל אם לא יודעים אותן אז הניקיון אינו באמת ניקיון.

בקיצור - אני מנסה ללמד אותה, להעיר לה בעדינות בכל פעם על משהו אחר, לא בצורת תלונה אלא בצורת בקשה - פה אני מבקשת ככה, וכאן חשוב לא לדלג על....
וגם אם נראה שהיא הבינה ומיישמת....אחרי שבוע או שבועיים זה נשכח.

בצר לי התחלתי להפיץ את השמועה בין החברים באזור שאני מחפשת חלופה, וקיבלתי טלפון של "עוזר בית" מיישוב שכן. לקח זמן עד שהוא ענה לי (בסוף זה הסתדר עם סמסים, עד השיחה אתמול). ועכשיו אני בהתלבטות.

הבחור לוקח תעריף כמו כולם, ומובן שאני משלמת תמיד פנסיה, ביטוח לאומי, נסיעות, הבראה וחופש..... זה מובן ומקובל. אבל.
כאשר אני בחופשה, הוא מתעקש להמשיך לבוא כרגיל. ואני לא מעוניינת שהוא יהיה כאן כאשר אנחנו לא כאן. וגם אין טעם לנקות כאשר אנחנו לא בבית. ואני מבינה שגם אם אומר לו לא לבוא לעבוד באותה תקופה, הוא ידרוש את התשלום בעכל מקרה. כנ"ל לגבי ימים שבהם נופל חג על יום הניקיון שלו. הוא מתעקש לקבל עליו תשלום כרגיל.

הוא טוען, שאם בכל פעם שאנשים יסעו לחופש הוא לא יעבוד, אז לא תהיה לו כמעט משכורת. אולי זה הגיוני מבחינתו, אבל זה לא רלוונטי לי.
מה שכן,  הוא אמר ש"זה החוק" ולדעתי זה בכלל לא נכון.

עובד יומי או שעתי בעצם, זה מה שהוא, מקבל כסף רק על המשמרות בהן הוא עובד בפועל. זה לא כמו עובד "חודשי", שמקבל סכום קבוע כל חודש, וכאשר הוא לא נמצא זה יורד לו ממכסת "ימי חופשה" או "מחלה".
עובד חודשי, אגב, מרוויח פחות לשעה מאשר עובד יומי או שעתי.
בכל מקרה הוא אמר שהוא יכול להגיע בשלישי הבא לניסיון, ואני מתלבטת אם בכלל להגיד לו לבוא. או להתמקח איתו עוד יותר על העניין הזה של החופשות שלנו, כי אנחנו נוסעים הרבה לחו"ל יחסית.
נראה.
בינתיים אמשיך לחפש, או שפשוט אמשיך להסביר לעוזרת הנוכחית איך אני צריכה שהדברים ייעשו. כי לנקות לבד את הבית אני כבר לא מעוניינת והאמת שגם לא באמת מסוגלת. 

יום שני, 19 בפברואר 2018

על בנק היחסים

בראשון אחרי הצהריים היו לי לימודים באימושיין, במסגרת התכנית "לחיות חיים נינוחים בשיטת סאטיה".

המורה שלי, נטלי בן דוד, ילדה (בת) במזל טוב לפני כמה ימים, וידענו מראש שאחת המאמנות הבכירות תחליף אותה.

הפעם היה זה שיעור על "להיות הורים טרנספורמטיביים" - וזה כלל גם מערכות יחסים שלנו עם ילדינו אבל גם שלנו עם הורינו (לא לכולם שם היו ילדים).
מה שאהבתי, ומה שבאופן כללי מוצא חן בעיני בקורס הזה, הוא שלא כולם שם מאמנים כמוני, יש הרבה שרק עברו את תכנית "נקודת מפנה", (אותה אני אגב ממליצה לכל אחד לעבור בלי קשר למצבו או למקצוע שלו), ויש איזו בוסריות נהדרת בקרב חלק ניכר מהמשתתפים. אם אנחנו המאמנים מכירים את החומר ורק מעמיקים עוד יותר את ההבנה ואת הידע, ומגיעים בכל מפגש מחדש לתובנות חדשות, הרי שעבורם חלק מהשיעורים הם חדשים לגמרי, וכאשר עובדים בקבוצות יש בזה משהו חדש ומרגש ומרענן. הבנות בקבוצה איתה עשיתי את התרגילים מאד ריגשו אותי, ונהניתי מאד.

וגם המאמנת שלימדה, ואשר מאד מאד התרגשה מהמעמד וגם אמרה זאת כמובן בגלוי, היתה ממש בסדר.

בין היתר, דיברנו על "הפקדות" ו"משיכות" במערכות יחסים.
"הפקדה" במערכת יחסים היא כמובן מעשים או דיבורים מיטיבים, משהו שתורם לאדם השני ולמערכת היחסים עצמה.
"משיכה" זו פגיעה באחר, פגיעה ביחסים, אמירה או עשייה לא מיטיבה.
לדוגמא - כעס הוא סוג של משיכה.
הקשבה, אהבה, נתינה - הן הפקדות.
דיברנו גם על כך שיש הפקדות ומשיכות קטנות, ויש גדולות מאד. ושייתכן, שאחרי חיים שלמים של הפקדות מתבצעת פתאום משיכה כל כך גדולה שזה מכניס את "בנק" היחסים למינוס. כמו בגידה למשל.

ובתרגילים בקבוצות התבקשנו לספר על משיכה אחת ועל הפקדה אחת שעשינו במערכת יחסים כלשהי שבחרנו.
וכיון שדיברנו בעיקר על הורים וילדים, חשבתי על הפקדות ומשיכות שעשיתי ביחסים עם ילדיי.
ונזכרתי, שכאשר הם היו ממש קטנים ואני הייתי בלחץ ועייפה כל הזמן, צעקתי המון. צעקתי וטרקתי דלתות ומגירות וארונות ואפילו פעם אחת חלון נשבר מהטריקה החזקה שלי.
זה היה לפני שהתחלתי לעשות עבודה עצמית כלשהי, לפני הטיפול הפסיכולוגי הראשון, לפני כל הסדנאות של ה"ניו אייג'" שעברתי, ההילינג, המדיטציות, וכמובן האימונים שהתחלתי בשלבים מאוחרים יותר.
אני חושבת שאפשר ממש לשים את האצבע על המועד המדויק שבו הפכתי יותר "ידידותית לסביבה", לילדים, ל-T, לחברים ומשפחה, ובראש ובראשונה לעצמי.

בנושא "הפקדה", הבנתי שהייתי מאד קשובה לילדים שלי, גם מהבחינה המעשית של ההקשבה עצמה וגם מהבחינה של התגובות שלי למה שהם אמרו. כלומר, גם הייתי שם, הקשבתי בפועל, נתתי להם להתבטא ולדבר ולשאול כל דבר, ולא היה דבר שאסור לומר או אסור לשאול עליו. וגם מעולם לא הגבתי (לא מילולית ובעיקר לא בשפת גוף) באופן שיגרום להם להימנע בפעם הבא. לא היה דבר שהיה טאבו או אסור, לא היה דבר שהם אמרו או עשו שנתקל במחסום, ברתיעה, בלעג או בביטול.

זו היתה העבודה בקבוצה, וכל אחת (במקרה היינו שלוש בנות) סיפרה על משיכה והפקדה ביחסים בהם בחרה.
ואחר כך הראש שלי המשיך לעבוד, והמשכתי לחשוב על זה, והבנתי שני דברים לגבי המשיכה וההפקדה הספציפית שדיברתי עליהן.

בנושא המשיכה, הבנתי שילדיי לא מסוגלים שיצעקו עליהם או יכעסו עליהם. קשה להם עם זה, לגוף שלהם קשה עם זה. ולמרות שגם הם עברו דרך ועבודה עצמית רבה במשך השנים (ובתי כמובן בטיפולים פסיכולוגיים לאורך רוב תקופת בגרותה מאז גיל ההתבגרות ובעיקר מאז שהתחילה בלימודי הפסיכולוגיה), עדיין קשה לשניהם עם עימותים, קשה להם לחשוב שכועסים עליהם, והם יעשו הרבה כדי להימנע מזה. ואני יודעת שידי במעל, ואני מצערת על כך מאד, ואין מה לעשות עם זה. עכשיו זה באמת עליהם ועל העבודה העצמית שלהם עם עצמם.

ובנושא ההפקדה - אני מבינה שבזכות ההקשבה האמיתית שלי, לא היה דבר שהם לא באו אלי איתו. לא היה נושא שהם חששו או נמנעו מלהעלות בפני. וזה כך עד היום. הם משתפים, מספרים, מתייעצים. והם יודעים שלא יהיה שיפוט, לא תהיה בושה ולא יהיה כעס או לעג. ועל זה אני מאד מאד מאושרת.

ובסיכום הגדול נראה לי ש"בנק" היחסים שלי עם ילדיי (וגם עם אחרים אבל כרגע חושבת על ילדיי) נמצא בפלוס כבר הרבה מאד שנים, וגם אם פה ושם היו או עדיין יש משיכות הן קטנות יותר מההפקדות. וטוב לי עם זה. 

יום רביעי, 14 בפברואר 2018

עדכונים שונים

הגשם חזר וגלי החום שלי הולכים ונעלמים. והשינה שלי בלילות הולכת ומשתפרת.
כבר שני לילות שאני ישנה יותר מחמש שעות רצוף. זה לא היה כבר כמה שבועות.
כנראה ההורמונים מתחילים להשפיע. וטוב שכך.
מצד שני אני עדיין קצת נפוחה מכל ההרפתקאה הזאת - נראה לי שזה מזה - וממתינה שגם הגוף יחזור למימדיו הטבעיים.

בששי הנכדים שוב ישנו כאן, וכרגיל נהנינו ממתיקותם האינסופית.
התחלתי לקרוא להם את "צ'רלי בממלכת השוקולד" של רואלד דאהל - אחד הספרים האהובים עלי עוד מימי בית הספר היסודי שלי, ושל ילדיי.
T נהנה לצפות בהם מקשיבים לסיפור ומעווים את פניהם בהתאמה להתפתחות העלילה בעוד הם תוקעים את ארוחת הבוקר הטעימה שהכין להם.

בסאגת הטלפון שלי חל טוויסט בעלילה - התברר ש-Huawei הסתכסכו עם היבואן, או לפחות זה התירוץ של הגיס של חתני מדוע ה-mate 10 pro שהזמנתי במקום הגלקסי S8 עדיין לא הגיע.

כיון שהסוני Xperia Z3 הישן והטוב שלי התחיל סוף סוף לזייף קצת בימים האחרונים, הבנתי שאין מה למשוך את זה עוד, ואמרתי לו שאם הגלקסי S8 שלי אכן מתוקן, אקח אותו וזהו.

הבחור הגדיל לעשות ואמר שיתן לי מכשיר חדש, כך שבסוף בכל זאת יצא גדול.
כשביקשתי שיקפיץ לי את הטלפון לבתי וחתני, התברר שבדיוק ערב קודם נולדה להם בת (ידעתי שאחותו הקטנה של חתני צפויה ללדת אבל לא שמעתי כלום עד לאותו רגע) והוא בכלל לא בעסק כך שזה לא אפשרי.

T חשב לקפוץ לחנות עם האופנוע ולהביא לי את המכשיר, אבל בדיוק אז התחיל גשם שוטף שוב לרדת, לאחר שכל היום היה כבר די שמשי, או לפחות מעונן חלקית. לכן הוא הקפיץ אותי ברכב לחנות בהרצליה וחיכה לי  דקה (קשה שם החניה) בזמן שקפצתי לחנות לקחת את הטלפון ולעוף משם.

אז חזרתי לגלקסי (שעדיין משבחים ומהללים אותו בכל האתרים) ונקווה לטוב.
בינתיים המצלמה תקינה, וגם הקליטה (עד כמה שהספקתי לדבר בטלפון) סבבה.

לא התקנתי עדיין את האפליקציה true caller (שמזהה שיחות גם של אנשים שלא בספר הטלפונים שלי) שסמסונג טענו שהיא זו שגרמה לתקלת הדיבור המקוטע בטלפון הקודם.

אתמול היה בכלל יום צרכני, קניתי ב"טבע נאות" כפכפים חדשים (בשחור) כי שלי מתפרקים כבר מזה כמה זמן. והחלפתי מסגרת לתמונה של אחייניתי הבכורה - המסגרת נשברה כשהחתולה שלי השתוללה ליד החלון בגלל איזה חתול שראתה בחוץ. ואפילו נכנסתי למשביר וקניתי לי ז'קט/עליונית חדש/ה

 כי לפעמים בא איזה משהו מעל.....

לא זוכרת אם עדכנתי כאן על 'אהובה' - שחלתה בסרטן ונותחה וכעת עוברת טיפולים כימותרפיים קשים מאד.
הצטרפתי לקבוצה של חברות שעושות תורנות ביניהן מתי לבוא לארח לה חברה.
בהתחלה היא הרגישה בדידות גדולה והנוכחות של החברות היתה יום יומית ובמהלך רבות משעות היום (עד שבן זוגה היה חוזר הביתה מהעבודה).
לאחרונה היא הבינה שזה מעייף אותה, וה"תורנות" ירדה לשעתיים ביום, וגם אז לא כל יום.
הייתי אמורה להיות אצלה בראשון הקרוב אבל חל שינוי בתכנית הטיפולים אצלה וכרגע אין בזה צורך וזה נדחה.
אני חושבת שהחברות האלה (וחברתה הטובה ביותר בראשן, שהיא זו שהקימה את קבוצת הוואטסאפ ומסדרת את התורנויות) עושות עבודת קודש, ומלאת תודה על שמתאפשר לי לקחת חלק בזה.

סיימתי בשעה טובה את הספר "מצרפי המקרים" של יואב בלום, וחייבת לומר שנהניתי מאד.
כעת התחלתי את "עקוב אחר השינויים" של סייד קשוע (המלצה של טליק לדעתי) וגם הוא זורם מייד מההתחלה.
אהבתי את כתיבתו ב"גוף שני יחיד" כך שסביר להניח שאהנה גם מספר זה.

טוב, הולכת לסדר לטלפון החדש שלי מגן מסך (מגן המסך שלי היה על הטלפון התקול, ולא תכננתי לקנות עוד שום אביזר בחנות של הגיס של חתני!) בקניון הקרוב.
נראה שהיום לא יורד בינתיים גשם.

'שריתה' רצתה שנרד ארבעתנו לאילת בסופשבוע אבל נראה שיהיה גשום אז לא ממש כדאי......נראה. אעדכן בהמשך.

יום שני, 12 בפברואר 2018

ארוחת יום הולדת מאוחרת ורועשת במיוחד

בשעה טובה יצאנו לחגוג עם 'המהנדס' ו'ביוכימיה' את ימי ההולדת של ביוכימיה ושלי.
הם היו חולים בשפעת קשה במהלך ימי ההולדת שלה ושלי כך שהחגיגה המשותפת נדחתה כמה פעמים.

ביוכימיה ביקשה המלצות מחברותיה לעבודה על מסעדה נחמדה והחלטנו ללכת לגרקו GRECO באזורי חן.

כשסיפרתי לבתי וחתני שלשם אנחנו הולכים, הם הסתייגו ששמעו שלפחות בסופי שבוע רועש שם, הרבה מוסיקה ושמח - שזה נחמד, אבל אנחנו לא ממש אוהבים רעש, ושלושה מתוכנו עם בעיות שמיעה (כלומר כולם חוץ ממני) אז החלטנו ללכת באמצע השבוע.

אז גם באמצע השבוע רועש שם. עד תשע בערב זה עוד איכשהו נסבל ואפשר לצעוק זה לזה ואיכשהו לשמוע זה את זה. מתשע בערב מגבירים את וויליום המוסיקה ואז אי אפשר אפילו את זה. וכתוצאה מכך כולם סביבך צועקים אז יש גם רעש כזה, לא רק של מוסיקה.

המסעדה, יש לומר, מפוצצת אנשים. והיא לא קטנה. כנראה באמת מאד מבוקשת.
האוכל טעים אבל האם זה מספיק?
השולחנות צפופים ולעיתים אין כמעט גישה למלצרים.  והכסאות לא נוחים.

והשירות? מוזר ביותר.
המלצרית לקחה את הזמנתנו, לשתייה, מנות ראשונות ומנות עיקריות ומנת פיתות.
ואז שניים מאיתנו קיבלו שתייה. וזהו.
והגיע לחם במקום פיתות. אז אמרנו, והחליפו לפיתות.
ואז הגיעו שתיים מהמנות העיקריות.
ואז הגיעה שתיה לעוד אחד מאיתנו.
ואז אחת מהמנות הראשונות....וכן הלאה.
מוזר ביותר.
באיזשהו שלב הערנו שעדיין לא קיבלנו שתיים מהמנות הראשונות.
אז קיבלנו אותן בסוף הארוחה.

ארוחת יום הולדת שהיתה אמורה להתפרש על פני ערב נחמד, הסתיימה תוך שעה וחצי.
ברחנו משם.

יום ראשון, 11 בפברואר 2018

משהו קטן שראיתי היום בפייסבוק

אני לא מרבה לשוטט בפייסבוק. אני לא מפרסמת סטאטוסים וגם לא עושה הרבה מדי לייקים ולא משתפת.
בין השאר כי אם אעשה לאחד אצטרך לעשות לכולם. אין לי כוח לזה.

בניגוד לחלק גדול ממכריי אני לא מרגישה בנוח בפלטפורמה הזאת. 

אבל היום נתקלתי במשהו שמצא חן בעיני.

ציטוט של הדלאי לאמה, שכמובן כל אחד יכול לפרש אותו בדרך קצת שונה, אבל אני דווקא לקחתי אותו לכיוון של להוריד אותנו לאדמה, למציאות הרגילה, לכאן ועכשיו.
לא להתבודד על איזה הר ולהתנזר ולעשות מדיטציה - אלא להבין שכל מה שקורה לנו בחיים הרגילים הוא חלק מה"לימודים" שלנו ב"בית הספר של החיים", וכל עוד אנחנו מבינים זאת כך, חיינו בכל מקרה הרבה יותר טובים.

אמרתי כבר ואני חוזרת על זה שכאשר הדלאי למה נשאל לגבי הדת שלו, או באיזו דת הוא מאמין או משהו דומה לזה הוא אמר "טוב הלב" kindness. כן, אני בעד kindness.............ולהבין שכל מי שבחיי - גם מי שנדמה לי שלא עושה לי טוב - הוא כאן כדי שאלמד עוד משהו.............







יום שישי, 9 בפברואר 2018

טיול נשים - דרום אדום ומאד ירוק

טיול החודש במסגרת טיולי ה"נשים" היה במועצה האזורית אשכול, מה שנקרא "דרום אדום" בזכות פריחת הכלניות המשגעת בעונה זו. 
היה לנו מזל גדול עם מזג האוויר - היה מעונן ונעים, לא חם ולא קר, מזג מושלם לטיול רגלי, קצת יותר ארוך מהרגיל אבל רובו ככולו הליכה מישורית.

התחלנו את ההליכה בשמורת בטרונות בארי. בתמונה שדה חיטה ובאופק אפשר לראות את העיר עזה......

אחרי שלמדתי שרק חיפושיות מפרות את הכלנית, ומסייעות להתרבותן, התרשמתי עוד יותר מהכמות....



רק בזכות קלפי "פרחי ארץ ישראל" בהם שיחקתי בילדותי, ידעתי מיד לומר שלפרח הזה קוראים "דבורנית דינסמור"...

קיר יפהפה של אדמת לס בבטרונות בארי.......



ודווקא אירוס ארצישראלי לא היה בקלפים שלי........


הצב הזה היה מאד ידידותי







במתווה נחל גרר נהניתי במיוחד לראות את השורשים של העצים במופעים מפתיעים




אינני יודעת אם העיריות האלה "עדיין" פורחות או "כבר" פורחות....אין לי מושג מתי עונתן...


בתוך שדה החיטה היו שני שבילים כדי שנוכל לעבור....איזה תענוג זה לצעוד בתוך שדה חיטה !


חלק מהכלניות ורדרדות ממש...

אם אני לא טועה, המדריכה אמרה שהצמח הזה הוא מתנן, ושהבדואים היו מכינים ממנו חבלים.........

כרגיל פטפטנו לנו תוך כדי צעידה, בכל פעם עם מישהו אחר, כאשר בשלב זה כולנו כבר מכירות יותר זו את זו ויש לנו כבר חוויות משותפות.......

בסוף המסע התיישבנו על הדשא בחניון של קיבוץ בארי וסעדנו מכל המטעמים שכולנו הבאנו. 
ונסענו הביתה עייפות ומרוצות.

T הגיע הביתה כמה דקות אחרי, לאחר שבילה עם הנכדים כל אחר הצהריים. 
היה להם כיף ממש ביחד, ושמחתי שהיה להם זמן איכות לבד.

יום שלישי, 6 בפברואר 2018

כבדות

התחלתי להרגיש את זה עוד בשבת כאשר התאמנתי בחדר כושר, ואפילו חששתי שאני שוב מפתחת איזה וירוסון, כי בשבת זה גם היה מלווה בכאב ראש....

פשוט עוברים עלי כמה ימים של תחושת כבדות בגוף.
כל מה שאני עושה - בין אם זו ההליכה היומית או סתם מטלות בבית - מלוות בתחושת כבדות.
אני גם עייפה יותר, קשה לי להחליט לקום מהמיטה למרות שכבר התעוררתי (ובדרך כלל מרגע שאני מתעוררת אני פשוט מזנקת, לא אוהבת להישאר במיטה).

גלי החום שעדיין לא פסקו (למרות שהתחלתי כבר לקחת שוב את ההורמונים) גם לא מסייעים להרגשה הכללית.

היום התחלתי את היום יחסית בטוב, אבל אתמול זה היה נורא.

בין היתר נסעתי לפתח תקווה כדי להחליף את מתנתה של גיסתי היקרה.
כמו שחשדתי, החנות היא חנות של מעצבים, מה שאומר - בין היתר - שאין שום משמעות למידה שעל הבגד. פשוט צריך למדוד.
כבר התרגלתי שברשתות שונות יש משמעות שונה למידות (כי XL ברשת אחת מרגיש כמו M של רשת שניה) אבל בחנויות של מעצבים זה בכלל לא קשור.

אחרי שבחנתי את האביזרים והקישוטים, התיקים והתכשיטים שבחנות והבנתי שאין שם שום דבר לטעמי, ניסיתי בכל זאת למצוא לי בגד במקום העליונית שגיסתי האהובה קנתה לי.
לאט לאט הרגשתי את חום הגוף עולה והעור מתחיל לעקצץ - תחושות שהפרשנות הרגשית שלהן היא תסכול גדול מכל המצב הזה בו אני מוצאת את עצמי.

דווקא התאים לי שתהיה לי עליונית חדשה או ז'קט, אבל גם מידות "גדולות" לכאורה היו צרות, לעיתים אפילו בזרוע.

כשנכנסתי לחנות ראיתי עובדת אחת, והיא היתה עסוקה עם לקוחה ולא העיפה אלי אפילו מבט שאומר "ראיתי אותך, כשאתפנה אגש אלייך".
אחרי כמה דקות נגשתי אליה ורק אמרתי שאני רוצה להחליף מתנה שקיבלתי. הייתי צריכה לומר זאת כמה פעמים כי היא פשוט התעלמה ממני. לכשסוף סוף השגתי את תשומת לבה לרגע, היא ניגשה, הוציאה את פתק ההחלפה מהשקית שהבאתי, הראתה לי בכמה נקנתה העליונית על ידי גיסתי, כדי ש"אדע כמה אני יכולה להוציא" ושוב עזבה אותי לנפשי.

כאמור הסתובבתי בחנות עם תסכול הולך וגובר, ובאיזשהו שלב ראיתי עוד מוכרת, והבנתי שהיא בעלת הבית. היא הסתובבה בין הלקוחות שהיו בחנות, בדקה מה קורה איתן, הציעה להן דברים, פתחה מגירות ואמרה לעובדת "את יודעת שיש כאן עוד מכנסיים אם יש צורך במידות" ואז הגיעה אלי.

בשלב הזה כבר הייתי ממש חסרת סבלנות, אמרתי שאינני מוצאת שום דבר שהוא לטעמי או שעולה עלי, ושאלתי אם אפשר לקבל כסף במקום זיכוי כי אני גרה רחוק ואין לי סיבה להגיע דווקא לשם.
היא אמרה שלא ניתן (אגב, נדמה לי שיש חוק שאומר שכן אפשר....אבל לא התווכחתי), אבל שבטוח היא תוכל למצוא לי משהו.

היא היתה מאד נחמדה ולאט לאט פוגגה את התסכול שלי, מסבירה שאכן אין משמעות למידות, ולעיתים תהיה מידה 2 גדולה יותר ממידה 3, ואפילו נתנה לי למדוד מכנסיים במידה 4 שלא הצלחתי אפילו להכניס לתוכן את הרגל שלי. בשלב הזה כבר צחקנו. היא סיפרה שהמעצבת שעיצבה את המכנסיים האלה היא עצמה במידה 50. לא ברור איך נתנה מידה 4 למכנסיים צרות כל כך.

כשהיא שאלה אותי מי קנתה לי את המתנה, היא התחילה להלל ולשבח את גיסתי, שהיא לקוחה קבועה אצלה, ואני כמובן הצטרפתי לתשבחות.

בסופו של דבר היא מצאה לי זוג מכנסיים שממש התאים ומצא חן בעיני, אבל כשהגענו לקופה לבצע את ההחלפה, התברר שעדיין נותר לי זיכוי של כמאה ש"ח - גיסתי באמת השקיעה במתנה שלי!

בעלת החנות לא ויתרה ופשפשה במגירות ובמחסן ומצאה לי עוד זוג מכנסיים וגם עוד מכנסי טייץ להתעמלות, כך שיצא שבסוף עוד הוספתי כסף - והעיקר שיצאתי רגועה ומרוצה.

בהליכה אחר הצהריים הרגשתי שבקושי יש לי כוח. לא יודעת מה קורה לי בגוף, אולי בכל זאת זה היה וירוסון.

בערב הייתי אמורה לצאת עם שתי חברות אהובות מתקופת השירות הצבאי לנו (אנחנו נפגשות כל כמה חודשים, הפעם זה היה אמור להיות לכבוד יום הולדתי) אבל זה נדחה עקב מצבה הבריאותי של אחת מאמהותיהן.

שתי אמהותיהן במצב לא טוב, ואבותיהן נפטרו זה מכבר, ואני מוצאת את עצמי חושבת על כמה מזל יש לי שיש לי עדיין הורים בחיים וכרגע (טפו טפו) הם בריאים, והם ביחד - שזה בכלל מצב אוטופי בגיל הזה - ולמרות שזו דרך הטבע כמה קשה כאשר הורה מאבד את בריאותו ובסופו של דבר את חייו - וזה מתכתב לי עם האובדן של 'כמו מניפה' היקרה ועוד אנשים בסביבתי.....
ומרגישה שמחה על שאני נוסעת בקרוב להיות קצת עם הורי, לשמח אותם, לתת להם תשומת לב.

היום כאמור התעוררתי קלילה יותר, נראה איך יתפתח היום הזה.

יום ראשון, 4 בפברואר 2018

עדכונים שוטפים

בששי הילדים באו לארוחת ערב וכמובן שהנכדים ביקשו להישאר לישון.
כבר מראש הכנתי להם את המיטות, ידענו שזה מה שיהיה.
באמצע הלילה חכמוד התעורר מחלום רע והתעקש לספר לי אותו באותו הרגע ("לא יכול לחכות עד הבוקר, סבתא"). מודה שלא ממש הקשבתי, זוכרת משהו שקשור לסקייטבורד, טביעה וכלא. הקשבתי עד שהוא סיים, אמרתי כמה שזה נורא וברור שזה היה מפחיד, וטוב שהתעורר ומקווה שיישן טוב עכשיו, חיבקתי אותו והוא התחיל לנחור עוד לפני שעיניו נעצמו בחזרה. וגם אני.

אני ישנה פחות טוב בזמן האחרון, אבל זה היה צפוי לצערי ובקרוב ישתפר בחזרה, אני מקווה. פעם בשנה אני עושה "ניסוי" ומנסה להפסיק לקחת את ההורמונים שאני לוקחת נגד תופעות גיל המעבר. זו כבר השנה השלישית של ה"ניסוי" הזה, שאני עושה בכוונה בחורף כי אם וכאשר מתחילים גלי החום הבלתי נסבלים לפחות קר מסביב (למרות שתוך כדי גל כזה אני ממש לא מרגישה את הקור).
זה לוקח בדיוק שלושה שבועות מרגע שאני מפסיקה לקחת את הכדורים ועד שהתופעות חוזרות, ובגדול. ואז עוד כשלושה שבועות מרגע שאני מתחילה לקחת אותם שוב עד שהן נעלמות להן.....עד ה"ניסוי" הבא.

אם לשפוט מניסיונה של ביוכימיה (וזה לא באמת הגיוני, כי אין אישה שזהה לאישה אחרת) זה ייקח לי עוד כשלוש שנים עד שהשלב הזה בהתבגרות גופי יחלוף כלעומת שבא.

א-פרו-פו ביוכימיה, היא ובעלה 'המהנדס' חלו בשפעת בשבועיים האחרונים (ולכן נדחו בינתיים חגיגות ימי ההולדת המשותפים לה ולי), וכפועל יוצא - היא הפסיקה לעשן! אני לא יודעת אם היא תחזיק מעמד גם אחרי שהיא תבריא, אבל כרגע בפעם הראשונה מזה שנים היא הביעה רצון "לתפוס טרמפ" על חוסר היכולת לעשן, בגלל המחלה, ולנסות להיגמל שוב. היא נגמלה לגמרי אחרי שקיבלה התקף לב לפני כעשר שנים, אבל לאט לאט חזרה לעשן, בטענה ש"היא אוהבת את זה" ולא מעניין אותה כלום. אז עכשיו פתאום זה כן מעניין אותה ושמחתי מאד לשמוע. פרט לעובדה הברורה שזה מזיק לבריאותה, הרבה הרבה יותר נעים לנו במחיצתה כאשר היא לא מעשנת (כי גם כשהיא לא מעשנת לידנו, הבית שלהם מסריח מהסיגריות וגם היא עצמה בדרך כלל מריחה כמו מאפרה מהלכת....). נחיה ונראה.

ילדיה הפסיקו גם הם לעשן, כך שאולי לא יהיו פיתויים בסביבתה וזה יעזור.

בחדר הכושר שמו מכשיר חדש: "מדרגות נעות" שכזה.
הצלחתי להחזיק מעמד עליו 5 דקות שלמות והתנשפתי כמו חזיר! לזכותי ייאמר שבאותן חמש דקות עליתי (על פי נתוני המכשיר) 14 קומות! לא רע לפעם ראשונה.
אחר כך עברתי למכשיר האליפטיקל לאימון הרגיל, ועשיתי את הסבב הרגיל של מכשירי הכוח שעיקר תפקידם מבחינתי הוא לשמן ולחזק את השרירים שמסביב למפרקים (בעיקר הכתפיים), הבטן והגב. 

כשישבנו עם כוס קפה בדשא עם ה"פרלמנט" הרגיל, התחיל לכאוב לי הראש, והתחלתי לכחכח המון בגרוני, וכבר חששתי שהנה הנה אני שוב התקררתי...........אבל (טפו טפו) בינתיים אני בסדר.

בערב יצאנו עם אחי וגיסתי למסעדה (שום דבר מיוחד או מומלץ) לחגוג (באיחור) את יום הולדתי. 
היה ממש כיף לשבת ארבעתנו ולדבר, מה שלא תמיד מתאפשר כאשר אנחנו מארחים את כל המשפחה, מגישים, מפנים, מתעסקים עם הנכדים. 
כרגיל גיסתי קנתה לי מתנה שקטנה עלי לפחות במידה אחת - ואני כבר מזמן הבנתי שהיא פשוט רואה אותי הרבה יותר רזה ממה שאני, אז אני לוקחת את זה כמחמאה. לצערי החנות בה היא קנתה את זה נמצאת (רק) בפתח תקווה, אבל לא אתעצל ואסע להחליף. אין סיכוי שאמצא שם בגד במידתי (המקסימום שם זה 3 ובחנות הזאת 3 זה מדיום, לדעתי) - אבל יש להם דברים אחרים, אביזרי אופנה ותיקים - אמצא משהו. 

בתי מתחילה היום את עבודתה החדשה/ישנה במחלקה הסגורה לילדים ונוער בבית החולים הפסיכיאטרי בו עשתה גם את ההתמחות. 
כעת יש לה משרה של פסיכולוגית בכירה (למרות שרק עכשיו הוסמכה, אבל במהלך ההתמחות כבר נתנו לה תפקידים של פסיכולוגית מומחית כך שעם הסמכתה, מטבע הדברים פינו עבורה את המישרה הזאת). 
היא גם הצליחה לסגור איתם על משרה של שלוש פעמים בשבוע (במקום ארבע פעמים כמקובל) כך שיהיה לה יותר זמן גם לקליניקה הפרטית שלה וגם כמובן לבית ולמשפחה. 

עם כלתי עוד לא דיברנו מאז המבחן הלא מוצלח, בעיקר כי היא לומד בטירוף למבחן הבא (מחר) - נדבר איתה כשגם הוא כבר יהיה מאחוריה. יקח עוד זמן עד שתתקבלנה תוצאות שני המבחנים, ויש לנו תקווה קלושה שאולי אולי בכל זאת היא הצליחה לעבור את הראשונה.....ולהיפטר ממנה! לא סביר אבל הלוואי.

אביב בחוץ ממש, וקבעתי עם 'מחברת' להיפגש לצהריים, אחרי שאאמן ואשלים כמה מטלות בית. 
שבוע טוב 🌺☀️

יום שישי, 2 בפברואר 2018

אף קפוא

הימים האלה חמימים ונעימים, ובכל זאת עשיתי בשכל כשהצטיידתי במעיל חם ואפילו כובע גרב לקראת הבילוי השבועי עם הנכדים במגרש הכדורגל בבית הספר של חכמוד. יצאתי משם עם אף קפוא!

באתי לאסוף את נשמותק בשעה הרגילה מהגן, כאשר חכמוד כבר היה באמצע חוג הכדורגל שלו, אליו הוא עובר ישר מהצהרון בבית ספרו.
כשהגעתי ראיתי שהם בשעת סיפור - שעה מוזרה לשבת לספר לילדים סיפור, כאשר ההורים (והסבים) כבר מתחילים להגיע, דבר שגם קוטע לילד את הסיפור באמצע וגם מפריע לשאר הילדים בכל פעם שמגיעים לאסוף ילד נוסף.
התנצלתי בפני נשמותק על שהפרעתי לו באמצע הסיפור, אבל הוא פטר אותי ב"זה לא עניין אותי בכלל" הסיפור הזה.

כעשר דקות חיפשנו את המטריה שלו, שלא היתה במתקן המטריות, ולמרות היסוסיי שייתכן שהוא לא הביא מטריה כי לא היה צפוי היום גשם. התיק היה תלוי במקומו, המימיה על העגלה היעודה, המעיל על וו במתקן המעילים - רק המטריה נעלמה לה.
עוזרות הגננת היו חסרות אונים (וללא הרבה מוטיבציה לחפש איתנו), ובסוף שאלתי את נשמותק אם זה בסדר שאמא ואבא יחפשו איתו את המטריה למחרת, כי בכל זאת צריך להספיק עוד לחוג כדורגל, וכי הסברה ההגיונית היא שילד אחר פשוט לקח אותה הביתה בטעות.
נשמותק היה רגוע ונינוח במיוחד והסכים ללא מחאות.

בזמן שעזרתי לו לחגור את חגורת הבטיחות באוטו שלי, הוא התחיל להרהר בקול רם לגבי עצם הנכונות שלו ללכת לחוג הכדורגל. השיחה התנהלה עם עצמו, לא התערבתי. המסקנה הסופית היתה שהוא כן רוצה ללכת, והוא רוצה לנעול את נעליו החדשות. בהחלט מוטיבציה מספקת.
אחרי כן שאל איפה סבא. הסברתי שסבא נסע לרופא השיניים שלו, כי באמצע ארוחת הצהריים נפלה לו שן.
כן, השן הזמנית המודבקת על השתל  החליטה שמספיק לה. ורק בעוד חודש יש לו תור לחשיפת השתל והתקנת תותב יציב יותר. T לא רצה להסתובב חודש עם חיוך חסר (אמנם בצד ולא לפנים אבל בכל זאת...) אז נסע (לעפולה!) להדביק את השן.
"מה אכלתם בצהריים?" התעניין נשמותק, וסיפרתי לו שבצהריים אכלנו מרק עוף עם שקדים, שניצל ופירה.
בלי להסס הרבה הוא אמר "אז השן נפלה לסבא כשהוא אכל את המרק עם השקדים, נכון?" וזה היה נכון. פתאום מצא את עצמו T עם "שקד" גדול יותר מהרגיל וקשה יותר מהרגיל בפה, מזל שלא בלע אותו.

כשהגענו הביתה נכנסנו למטבח, לחפש לו מעדן לנשנוש. במקום לשאול אותו כרגיל אם הוא רוצה משהו "בריא" או משהו "לא בריא" (זה כבר הפך לבדיחה פרטית אצלנו, בה הוא תמיד מבקש משהו "לא בריא", כלומר חטיף או ממתק), גיוונתי ושאלתי אם הוא רוצה מעדן חלב בטעם שוקולד, או את מעדן הטונה של החתולה שלהם.

נשמותק צחק מיד, מבין את ההומור בשאלתי, ומיד אחרי שבחר במעדן החלב, פצח בהסבר מפורט ומנומק מדוע לא בחר במעדן החתולים:
"דבר ראשון", הוא מסביר, "היא אוכלת מעדן בטעם טונה, ואני לא אוהב טונה."
ואם הסיבה הזאת אינה מספיקה, הוא מוסיף, "ודבר שני זה מעדן לחתולים."
שוכנעתי.

אחרי הנשנוש חיפשנו בחדר המשחקים ספר של  רותי ורד בר-זכאי, שלא זכרתי את שמו אבל זכרתי שחכמוד אמר שהם קיבלו לאחד מימי ההולדת שלהם. ספר אחר שלה: "החטיפה הנוראית של מסריחונית" קראתי להם בקיץ שעבר והם מאד התלהבו. אבל הספר לא היה שם, ונשמותק גם לא זכר שהיה עוד ספר עם הכלבלבים המתוקים קפצון ונח.

מכיון שכבר היינו בחדר המשחקים, בחר לו נשמותק לשקח במכוניות שלו ושל חכמוד. אני קיבלתי את "ג'יפ המשטרה" של חכמוד, ונשמותק בחר ב"ג'יפ צבאי" שלו. יש אצלם חלוקה מאד ברורה לגבי מה של מי, וגם מאד ברור מה משותף לשניהם. ונשמותק (כנראה בעל כורחו) מכבד זאת. בין היתר כמובן עשינו "האנשה" למכוניות ש"דיברו" זו עם זו. באיזשהו שלב בשיחה, "אמרה" המכונית של נשמותק למכונית של חכמוד (שאני דיבבתי) "היי, אחי, אתה אף פעם לא מדבר אלי ככה"......ולבי התכווץ קצת, כשזכרתי שלעיתים קרובות מדי חכמוד מתעלל בו קצת, בעיקר בעזרת לשונו החדה.

רציתי לטרוף אותו מאהבה באותו הרגע, אבל התאפקתי וה"המכונית אמרה" ש"זה אולי מפני שחכמוד לא נמצא....." ועברנו על כך לסדר היום.

הלכנו לחוג הכדורגל ברגל, כלומר נשמותק על הקורקינט ואני ברגל. ליתר ביטחון לקחתי איתי גם את הקורקינט של חכמוד, בעקבות סיפוריו של T על הפעם הקודמת שהיה איתם בחוג (כשלא הרגשתי טוב) והבכי הגדול שנגרם כשחכמוד רצה לנסוע בקורקינט של נשמותק, ו-T ניסה לקבוע להם תורות. לא יודעת אם נשמותק בכלל זכר את המקרה הזה, אבל הסכים שזה רעיון טוב שחכמוד יוכל לחזור בקורקינט שלו לצדו של הקורקינט של שלו.

הגענו לפני שהחוג של חכמוד הסתיים, ובינתיים נשמותק עשה תרגילים עם הקורקינט, וגם נשנש קצת מה"דובונים" שהבאתי לו לחוג.
כשחכמוד ראה אותי היה נראה לי שהוא במצב רוח קצת ירוד. "סבתא, הבאת לי משהו?" שאל וכשאמרתי "הבאתי לך חטיף שלווה" נראה היה שהוא התאכזב. החוג של נשמותק התחיל, וחכמוד "ירד" על שקית ה"דובונים" שלו ועל בקבוק המים הנוסף שהבאתי עבורו (כי הבקבוק שהוא לוקח איתו בבוקר לבית הספר כבר התרוקן כמובן) בדממה.

"איך היה בבית הספר?" ניסיתי לפתוח בשיחה, אבל הוא אמר "טוב" קטן וחלש כזה, ולא התחיל לפטפט כדרכו. אז ביקשתי חיבוק, והוא נענה ברצון אבל אז הלך ושיחק עם כמה חברים שנותרו בסביבה אחרי החוג. אין לי מושג מה עבר עליו.

ניסיתי לעקוב קצת אחרי נשמותק, וצחקתי לעצמי כשהמאמן העיר לו לבעוט לעבר השערים, והוא ענה לו בפליאה "אבל אין שוערים בשערים".....הקטן לא שם לב שהם משחקים לרוחב המגרש, עם שערים מאולתרים.....

לבי יצא אליו כאשר רץ לעזור לילד שקיבל מכה ונפל ומרר בבכי.
וגם כשילד אחר התלונן שנשמותק הרביץ לו, והוא אמר "זה לא היה בכוונה" ושמעתי את המאמן אומר "אין סיכוי שנשמותק הרביץ לך בכוונה".

באיזשהו רגע התיישב חכמוד לידי ושאל פתאום על הזבלונים  (the trash pack) שהזמנו יחד באינטרנט ביום שהוא היה חולה ולקחתי אותו אלי הביתה.
"חכמוד, הזבלונים הגיעו מזמן, אתה לא זוכר שסבא הביא לך אותם לפני שבועיים?" עניתי לו.
ואז הבנתי שסבא לא השכיל להסביר לו מה קרה בעצם עם הזבלונים האלה.
חכמוד ואני עברנו על האתר והזמנו סט של 5 זבלונים שהוא בחר עבור נשמותק, ועוד סט של שני זבלונים "נדירים" להגדרתו, שהוא בחר עבור עצמו.

כעבור כמה ימים הגיע המשלוח בדואר (מהר, יצוין לשבחה של החברה ושל הדואר), אבל כשפתחתי את החבילה ראיתי מיד שאחד הסטים היה שגוי: זה של חכמוד.
מיד הרמתי טלפון לחברה, ללא מענה, והשארתי הודעה (וגם כתבתי דוא"ל) שהגיע לי פריט X במקום פריט Y.
למחרת הרים אלי טלפון המנכ"ל בכבודו ובעצמו (שיהיה ברור, מדובר בפריטים שעולים כ-15 ש"ח), שהסביר שאכן קיבלתי פריט שגוי, אבל זה משום שהפריט שהזמנתי אזל ולא יגיע עוד.
הבעתי את אכזבתו הצפויה של נכדי, והמנכ"ל הסכים לזכות אותי על הזבלון הזה.

כאשר T נסע לבדו ל"תורנות נכדים", הוא הביא להם את הזבלונים, ואמר שהכל התקבל בברכה וללא שאלות או טענות. עכשיו אני מבינה, שהוא לא הסביר לחכמוד שאלה הזבלונים שהזמנו יחד, הוא חשב שסבא פשוט קנה להם עוד זבלונים.
הוא זכר היטב (ומדהים אותי בכל פעם מחדש, הילד הזה) את מה שהוא הזמין איתי, וחיכה בסבלנות שזה יגיע.

"סבא לא הסביר לך שמה שהגיע היה במקום מה שהזמנו, כי אין להם את עוד בחנות וגם לא יהיה?" שאלתי בצער. לא, הוא הניד בראשו באכזבה רבה. סבא לא אמר כלום. הם כל כך שמחו עם מה שהוא הביא, שהוא כנראה הניח שזה לא משנה להם. בכל מקרה חכמוד הבין ולא עשה מזה עניין, וכמה דקות אחרי כן בתי התקשרה שהיא מגיעה.

אפילו לא שאלתי אותה איך קרה שהיא סיימה לעבוד ביום חמישי מוקדם כל כך. היא הגיעה למגרש הכדורגל ושני הילדים (כולל נשמותק שהיה באמצע החוג) רצו לקראתה לחיבוק ואז המשיכו כל אחד בעיסוקיו.
היה קפוא, כאמור, והיא היתה ללא מעיל, אז שלחתי אותה הביתה עם חכמוד, ונשארתי להמתין לנשמותק.

כשהגענו הביתה ארוחת הערב כבר היתה מוכנה על השולחן, חתני הגיע ויצא ביעף לאימון (עד שסוף סוף קורה שבתי מגיעה מוקדם ביום חמישי, הוא ניצל היטב את ההזדמנות), ואני חיבקתי את כולם לשלום ונסעתי הביתה.

במכונית האף שלי התחיל סוף סוף להפשיר. קרררררררררר.

T עדיין לא היה בבית כשהגעתי, אז אחרי שיחת טלפון די מבאסת עם 'מחברת' (כן, יש ימים כאלה, קשים, מבאסים. הלוואי ויכולתי לעזור יותר. כל מה שאני יכולה לעשות זה להקשיב....ולהיות שם בשבילה), התיישבתי למרתון "מטומטמת" (ממש התמכרתי לסדרה הזאת) עד ש-T חזר.

באיזשהו שלב קיבלנו הודעת וואטסאפ מבני, שעוד מבחן של כלתי (במסגרת הדוקטורט האינסופי שלה) לא הלך לה טוב כנראה..........אוף. מה יהיה? אולי שתוותר על זה וזהו?