יום ראשון, 7 במאי 2017

נכנסה לי לצלחת

כלומר, הדיאטנית 😜.
הגעתי אליה הבוקר בלי הרבה אנרגיות.
שוב לספר את היסטורית הדיאטות שלי, הפעילות הגופנית, המטאבוליזם האיטי, הרפלוקס....
אבל קיבלתי החלטה שכעת אני תוקפת את העניין הזה, נשמתי עמוק וצללתי פנימה.

היא הקשיבה, רשמה לפניה את התפריט שלי, את שיגרת ההתעמלות שלי, עיינה בתוצאות בדיקות הדם (שבמקרה היו אצלי בתיק עדיין, כי הבאתי אותם למכון הבלון).

שאלה שאלות, לקחה מדידות (היום זה כבר לא סתם עלייה על משקל - מחשבים אחוזי שומן בגוף וגם BMI ועוד כל מיני מדדים שאין לי מושג...) - ואמרה שאני אוכלת פחות מדי, ולא מספיק פעמים ביום.
היא גם אמרה שבסך הכל אני אדם בריא.
ושאני גם לא ממש שמנה. יש עודף משקל. זה נכון.

אבל היא מעדיפה שהמטרה שלי לא תהיה ירידה במשקל, אלא ירידה באחוזי השומן.
היא מעדיפה שהרגלי האכילה שלי ישתנו קצת, לתת דחיפה לחילוף החומרים שלי.
היא מעדיפה שלא אסתכל על 15 או 20 או 25 קילו ירידה כמטרה - אלא אשכיל לראות עוד מטרות בדרך.
אוקיי, כרגע זה הכל בתיאוריה. עד שאתחיל ואבין למה היא מתכוונת.


התחלתי לצחוק, אבל בקטנה. באמת שבאתי בלי אנרגיות.
בסך הכל היא לא הורידה לי כמעט כלום מהתפריט, דווקא הוסיפה קצת, הזיזה קצת, שאלה אם נראה לי שאעמוד בזה.....

החלטתי לנסות. מה יכול להיות?
מחר יש לי תור אצל הגסטרואנטרולוג, להראות לו את תוצאות הבדיקות (בעיקר הדלקת בוושט) ולראות מה עושים עם זה. מחרתיים התייעצות עם המנתח הפלסטי....
המשך יבוא

וגם כאן

אין תגובות: